Into the wyld
Spiritualität & Mental Health
Blog für innere Ruhe und Selbstfindung
In diesem Blog gebe ich Einblicke in meine Strategien, Reflexionen und Geschichten aus dem Alltag. Hier findest du alles zu den Themen Burnout Prävention, Stressbewältigung, Selbstbewusstsein, Spiritualität und Wohlbefinden. Mit fundiertem Wissen aus meinen spirituellen Ausbildungen als Coach und Berater in Kombination aus eigener Erfahrung.
Wenn niemand zuhört: zwischen Heilung, Druck und Selbstermächtigung
Gefangen zwischen Heilungsprozess und gesellschaftlichem Druck: Was passiert, wenn man sich nicht gehört fühlt? In diesem Beitrag teile ich meine Erfahrungen mit Ärzten, meine Ängste und wie ein Akasha Reading mir half, mich selbst ernst zu nehmen.
Was steckt hinter “Sacred Wylds - The Lost Fragments”
The Sacred Wylds – The Lost Fragments ist nicht einfach nur eine Fantasywelt, sondern eng mit meiner eigenen Reise zu mir selbst verbunden. Erfahre, warum dieses Projekt für mich so persönlich ist – und wie es auch dich inspirieren kann.
Erdung & innere Balance: Wie die Natur dir hilft, dein inneres Gleichgewicht zu finden
Spürst du innere Unruhe, Stress oder fehlende Klarheit? In diesem Blog teile ich meine Erfahrung mit Erdung, Naturverbindung und Selbstreflexion. Erfahre, wie du dein Nervensystem beruhigst, alte Muster loslässt und wieder in dein eigenes Tempo findest.
Social Media & Menschlichkeit: Warum wir wieder lernen müssen, einander zuzuhören
Social Media ist längst mehr als nur eine Plattform zum Vernetzen – es geht um Reichweite, Perfektion und schnelle Urteile. Doch hinter jedem Profil steckt ein Mensch mit Gefühlen und einer eigenen Geschichte. Warum es so wichtig ist, wieder echte Kommunikation zu fördern und empathischer miteinander umzugehen, erfährst du in diesem Beitrag.
Gesellschaftliche Erwartungen vs. Eigenes Glück – Mein persönlicher Befreiungskampf
Jahrelang habe ich versucht, in eine Schublade zu passen, die mir nicht entspricht. Ich habe mich selbst überarbeitet, um dazuzugehören – bis mein Körper und Geist endgültig streikten. Wie ich gelernt habe, mich aus gesellschaftlichen Erwartungen zu lösen und meinen eigenen Weg zu gehen, erfährst du in diesem Beitrag.
Ich kündigte meinen Job für Kunst und Mental Health
Erfahre, warum ich meinen sicheren Job kündigte, um meinen Traum einer Kunstkarriere zu verfolgen. In diesem Blogpost teile ich meine Erfahrungen mit mentaler Gesundheit, persönlichem Wachstum und dem Mut, den eigenen Weg zu gehen.