Into the wyld
Spiritualität & Mental Health
Blog für innere Ruhe und Selbstfindung
In diesem Blog gebe ich Einblicke in meine Strategien, Reflexionen und Geschichten aus dem Alltag. Hier findest du alles zu den Themen Burnout Prävention, Stressbewältigung, Selbstbewusstsein, Spiritualität und Wohlbefinden. Mit fundiertem Wissen aus meinen spirituellen Ausbildungen als Coach und Berater in Kombination aus eigener Erfahrung.
Social Burnout: Warum wir auf Social Media mehr hinterfragen statt verurteilen sollten
Social Media sollte uns verbinden, doch oft führt es zu vorschnellen Urteilen und sozialem Burnout. Warum wir mehr hinterfragen, empathischer kommunizieren und ein echtes Miteinander fördern sollten – ein persönlicher Blick auf die Schattenseiten der digitalen Welt.
Bewusst langweilen
Wir leben in einer Welt voller Ablenkungen und ständiger To-Do-Listen. Doch was passiert, wenn wir uns bewusst erlauben, nichts zu tun? In diesem Beitrag teile ich meine persönliche Erfahrung mit dem bewussten Langweilen, warum es mir zunächst schwerfiel und wie es mich letztendlich zu mehr Gelassenheit und Klarheit geführt hat.
Ich habe Jahre damit verschwendet, mich anzupassen und den Erwartungen anderer zu entsprechen … - Meine wichtigsten Erkenntnisse
Jahrelang habe ich versucht, den Erwartungen anderer zu entsprechen, nur um festzustellen, dass es mich unglücklich machte. In diesem Blogpost teile ich meine wichtigsten Erkenntnisse darüber, wie man seinen eigenen Weg findet, ohne sich selbst zu verlieren.
Ich kündigte meinen Job für Kunst und Mental Health
Erfahre, warum ich meinen sicheren Job kündigte, um meinen Traum einer Kunstkarriere zu verfolgen. In diesem Blogpost teile ich meine Erfahrungen mit mentaler Gesundheit, persönlichem Wachstum und dem Mut, den eigenen Weg zu gehen.
Träume verfolgen, ohne sich selbst zu verlieren
In diesem Blog-Beitrag teile ich meine persönlichen Erfahrungen im Umgang mit Mental Health während ich den Artist Dream verfolge. Vom Kampf gegen Burnout und gesellschaftlichen Druck bis hin zum Infragestellen des idealisierten Lebensstils erfolgreicher Artists erforsche ich, wie wichtig es ist, in seinem eigenen Tempo zu arbeiten und seiner Leidenschaft treu zu bleiben.